穿塑身衣能起到什麽效果

穿塑身衣可以起到立竿見影的效果，但隻有穿着才有效，脫了就沒效果了，有點類似于高跟鞋。

塑身衣的原理是根據“流動性脂肪移動原理”設計，簡單來說，塑身衣是通過推移脂肪來使身體(tǐ)曲線變得完美，但所塑造出來的苗條身材也隻是暫時的，并不能真正減少體(tǐ)内脂肪。

就像我(wǒ)們爲了展示身材而用力吸氣收腹，用力挺胸一(yī)樣，塑身衣通過外(wài)力的作用幫助我(wǒ)們收腹挺胸。比較适合在特殊的場合下(xià)或者特殊的需求中(zhōng)穿着，給人一(yī)種“突然就瘦了”的感覺。

不建議長期穿着塑身衣，就像長期穿高跟鞋會損傷腳部一(yī)樣，長期穿着塑身衣對身體(tǐ)也有損害會影響人體(tǐ)血液循環，人體(tǐ)的局部代謝也會變慢(màn)，營養供應也變差，肌肉的力量會進一(yī)步下(xià)降，關節的穩定性也會下(xià)降。

當然，愛美的女性肯定要有一(yī)件塑身衣，以備不時之需，但市面上的塑身衣魚龍混雜(zá)，各種款式、材質挑的眼花缭亂，價格從幾十到幾千的都有，該如何選擇适合自己的塑身衣呢？

主要根據以下(xià)3個方面

根據自己的身材特點選擇款式；

根據預想的塑身效果材質；

根據價格選擇設計；

身材特點主要有三種，軀幹型、胸部問題、腰腹及下(xià)半身

根據預想的塑身效果選擇材質，這個不難理解，塑身衣的材質比較多，可以簡單理解爲塑身衣的壓力，有的塑身衣壓力很大(dà)很硬，塑身效果特别好，但穿起來很不舒服；有的塑身衣穿起來舒服但塑身效果不理想。

要達到穿着舒服塑身效果好的平衡就需要在衆多材質中(zhōng)選擇彈力最佳、透氣最好的